David Michie

- J'aime cette définition de la pleine conscience, dit-il à Tenzin alors qu'il lisait un des nombreux manuscrits que des auteurs envoyaient chaque semaine à Sa Sainteté dans l'espoir qu'elle accepte d'en signer la préface. La pleine conscience signifie prêter attention au moment présent de façon délibérée et sans porter de jugement. Chouette et précis, n'est-ce pas ?
Tenzin hocha la tête.
- Ne pas s'arrêter aux pensées tournées vers le passé, l'avenir ou quelque fantasme que ce soit, poursuivit Chogyal.
- J'aime bien la définition encore plus simple qui a été formulée par Sogyal Rimpoché, continua Tenzin en se rassoyant. Une pure présence.