Détentrice d’une maîtrise ès arts, en travail social, spécialisée en gérontologie sociale. Elle œuvré au sein du réseau de la santé et des services sociaux pendant 25 années à titre de cadre et de clinicienne. Par la suite travaillé comme chroniqueuse et journaliste pour des journaux régionaux où elle mettais en valeur les intérêts des boomers et des aînés. Aujourd'hui, elle est auteure, conférencière et thérapeute. Elle donne des conférences sur le deuil et sur le « bien vieillir ».