Parfois, notre ego et notre estime de soi en prennent un coup et cela déclenche des émotions et des réactions fortes, de colère ou de détresse. Mais, le plus souvent, l'influence des autres est plus sournoise, ce qui est plus minant pour le moral. Ils sèment le doute, la confusion, ils affaiblissent la confiance que l'on a en soi et nos font perdre nos repères.