Citation de BRAEM
sans le savoir à ce moment-là, nous étions en train de pratiquer le shinrin yoku, littéralement le "bain de forêt". Le calme que nous avions en vain essayé d'atteindre tout au long de l'année à coups de massages relaxants, de cessions de mindfulness ou pleine conscience, et même de tranquillisants, nous étions à présent offert comme un enchantement par le simple fait de nous plonger dans le vert.
