Ingénieure dans l’énergie et professeur de yoga, Ingrid est passionnée de méditation et de psychologie, et se questionne sur notre indépendance vis-à-vis de nos pensées et schémas mentaux.
En 2021, elle publie Foodfighting, un témoignage sur comment elle a fait la paix avec la nourriture après trente ans de combat.
Elle anime le podcast Le Café des Auteurs destiné aux auteurs en herbe.