Citation de florene1408
P65
PERDRE DU POIDS GRÂCE À LA MARCHE NORDIQUE :en Décidant de vous lancer dans la marche nordique, vous faites le bon choix. Contrairement à d'autres sports d'endurance, cette nouvelle discipline permet de menager les articulations grâce au soutien des bâtons
La marche nordique est ainsi particulièrement recommandée pour les debutants. Les personnes d'un certain âge et les personnes en sur poids. Les débuts sont relativement faciles et vous perdez rapidement vos premiers kilos. Les bienfaits de la marche nordique sont doubles : vous brûlez les graisseset renforcez votre musculature, vous augmentez vos. Performances et consommez davantage de calories.
PERDRE DU POIDS GRÂCE À LA MARCHE NORDIQUE :en Décidant de vous lancer dans la marche nordique, vous faites le bon choix. Contrairement à d'autres sports d'endurance, cette nouvelle discipline permet de menager les articulations grâce au soutien des bâtons
La marche nordique est ainsi particulièrement recommandée pour les debutants. Les personnes d'un certain âge et les personnes en sur poids. Les débuts sont relativement faciles et vous perdez rapidement vos premiers kilos. Les bienfaits de la marche nordique sont doubles : vous brûlez les graisseset renforcez votre musculature, vous augmentez vos. Performances et consommez davantage de calories.
