Le bien-être, c’est peut-être accepter de s’abandonner parfois au repos. Ne rien faire et rester un instant en silence, pendant la journée. C’est accepter d’abandonner le rôle que nous jouons, quand nous faisons semblant d’être en forme et disponible, et affirmer simplement que nous sommes fatigués et que nous avons besoin de vraiment nous reposer.