Surveille tes pensées, car elles deviennent tes mots.
Surveille tes mots, car ils deviennent tes actions.
Surveille tes actions, car elles deviennent tes habitudes.
Surveille tes habitudes, car elles deviennent ton caractère.
Surveille ton caractère, car il devient ton destin.
Mais n'oublions surtout pas qu'hier est de l'histoire ancienne,
demain est un mystère
et aujourd'hui est un cadeau !
Le bonheur ne nous est pas donné ni le malheur imposé.
Nous sommes à chaque instant à la croisée de chemins
et il nous appartient de choisir la direction à prendre.
Il n'est personne qui ne puisse consacrer quelques moments par jour,
de temps en temps, quelques journées, à rester au calme
pour y voir clair dans sa tête et dans sa façon de percevoir le monde.
- Prenez un peu de distance face aux discours moralisateurs et cessez de confondre vos erreurs avec des fautes ou des péchés. Ne culpabilisez pas. La culpabilité est un piège séduisant car il donne un sens à beaucoup de nos problèmes. Mais pendant ce temps-là, nous ne résolvons pas. -
- Ce ne sont pas les années qui font la vieillesse, mais bien l'idée qu'on devient vieux ; il y a des hommes qui sont jeunes à 80 ans et d'autres qui sont vieux à 40 ans. -