Marie Gervais

L'estime de soi est liée à la notion de "valeur" et la confiance en soi, à celle de "capacité". L'estime de soi, c'est se sentir proche de ses valeurs personnelles et donc s'estimer cohérent. Elle se développe de façon cruciale pendant l'enfance et elle est rendue possible grâce à la façon dont l'adulte parle à l'enfant, car l'affection, l'attention et le respect en sont les moteurs. La confiance en soi, c'est se sentir "capable" de faire quelque chose,sentir qu'on a les ressources pour affronter une situation, entrainant don un sentiment de sécurité intérieure.