Marie-José Auderset

Les secouristes sortent le matériel et le préparent : un monitoring et d'autres appareils pour surveiller les fonctions vitales, une sonde pour intuber, un laryngoscope pour examiner les voies respiratoires, un masque et un ballon pour ventiler et une réserve d'oxygène. Le médecin définit le travail et distribue les rôles. Il est calme, malgré l'urgence. Le jeune homme risque d'étouffer d'un moment à l'autre. Sa gorge et ses lèvres sont très fortement brûlées et gonflées. Oxygène. Perfusion. Seule une petite surface sur le pied permet de poser le goutte-à-goutte ; à cet endroit, la peau n'a pas été brûlée. Les secouristes entament alors une véritable course contre la montre. Ils endorment le patient, provoquant chez lui une forme de paralysie. Ils n'ont que quelques minutes pour libérer les voies respiratoires et lui permettre de respirer. Échéance inéluctable.

LA CONFIANCE en soi, ça n'a l'air de rien... Et pourtant ! Se sentir sûr de soi ou au contraire ne pas avoir confiance peut changer votre vie du tout au tout ! Dans la première situation, vous avez l'impression de pouvoir déplacer des montagnes alors que, dans la seconde, vous craignez de trébucher à la moindre difficulté...

HEUREUSEMENT, LE manque de confiance en soi n'est pas une fatalité : ce n'est pas parce que vous vous sentez timide et maladroit aujourd'hui que vous n'arriverez pas à affirmer vos goûts et vous sentir bien dans votre peau demain ! La confiance peut se développer au fil du temps, grâce à des rencontres et des expériences qui rendent plus fort. Elle grandit aussi lorsqu'on s'accorde de l'attention, que l'on apprend à tenir compte de ses sentiments, que l'on s'écoute.

EN THÉORIE, cela a l'air simple. Mais dans la vie, lorsque les difficultés s'accumulent, que le doute s'installe, ce n'est pas facile d'y croire. Ce livre vous aidera à comprendre ce qui se passe en en vous lorsque vous vous mettez à douter. Il vous donnera des pistes pour vous sentir plus à l'aise dans de nombreuses situations et vous permettre de croire davantage en vous. Car la confiance en soi, ça se cultive !