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Citation de petitsoleil


[Extrait de l'Avant-propos]

Pendant cinquante mille ans, nos ancêtres ont organisé leurs journées en fonction de leur horloge interne. Ils mangeaient, chassaient, interagissaient, se levaient, se reposaient, se reproduisaient et se régénéraient avec une ponctualité toute biologique.
Je ne dis pas que la vie pendant la préhistoire, l'Antiquité et le Moyen-Age était merveilleuse, mais notre espèce dans son ensemble prospérait en se levant avec le soleil, en passant la majeure partie de la journée à l'extérieur et en dormant dans l'obscurité complète.

Cette prospérité nous a permis de créer la civilisation et ses diverses sociétés, et d'accomplir dans tous les domaines des avancées qui, ironiquement, ont retourné contre nous nos horloges internes pourtant finement réglées, qui avaient jusque-là évolué en même temps que nous.
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