L'ancrage offre une stabilitė tout en conservant de la flexibilité.
C'est l'un des principes les plus importants pour retrouver sa puissance féminine, car être présente dans son corps donne de la force, de la confiance en soi et en la vie.
C'est être à la fois solide, puissante, guerrière, mais aussi douce, délicate, et gracieuse!