Citation de Bruno_Cm
Visualiser.
Afin d'intérioriser une posture correcte, il est essentiel que vous voyiez autour de vous et en esprit des choses qui soient porteuses de joie, d'énergie et d'élévation. Votre sourire ou le sourire d'un autre vous équilibre. Visualisez un visage heureux et vous serez plus grand. Visualisez un visage triste et vous serez faible et avachi.
Visualisez un arbre, un oiseau qui s'élance dans le ciel, un pic montagneux, et testez votre force.
Quels sont les symboles qui connotent la force pour vous ? Un clocher d'église, un chiffre de chance, une photographie, quelqu'un en particulier ? Utilisez les tests musculaires pour identifier les éléments qui vous font sentir plus grand.
Afin d'intérioriser une posture correcte, il est essentiel que vous voyiez autour de vous et en esprit des choses qui soient porteuses de joie, d'énergie et d'élévation. Votre sourire ou le sourire d'un autre vous équilibre. Visualisez un visage heureux et vous serez plus grand. Visualisez un visage triste et vous serez faible et avachi.
Visualisez un arbre, un oiseau qui s'élance dans le ciel, un pic montagneux, et testez votre force.
Quels sont les symboles qui connotent la force pour vous ? Un clocher d'église, un chiffre de chance, une photographie, quelqu'un en particulier ? Utilisez les tests musculaires pour identifier les éléments qui vous font sentir plus grand.