Paul Goetz

L’origine aurait dû me mettre la puce à l’oreille : sous des dehors très scientifiques et officiels, ce gros dico ne vaut pas tripette. C’est-à-dire qu’il y a bien les principales plantes médicinales, certes, des photos léchées et un classement par indications, mais le fait est qu’en réalité c’est une bonne grosse pub pour acheter des gélules de labos. Dont on sait bien qu’elles vont être moins efficaces, car beaucoup plus transformées, que des plantes le plus proche possible de leur état frais, ou de leur état complet (le totum). Comme par hasard, aucun moyen là-dedans de vraiment pouvoir faire sa petite mixture, par contre à chaque page, on trouve la référence des gélules correspondantes. L’intérêt, tout de même (faible), est de pouvoir recouper les infos d’autres sources en vérifiant leur pertinence scientifique… Mais, même là, j’ai un énorme doute, du fait de la partialité de l’info. (Pourquoi, après tout, parler d’autres études ou d’autres façons de faire qui ne feraient rien vendre ? Franchement ?). Pour l’heure, tout ce que j’ai appris c’est que la bourrache allait être bientôt interdite de commerce pour cause d’effets indésirables hépatiques – ce qu’on savait déjà, et que j’aurais pu trouver sur la Toile.

En résumé, si on recherchait un équivalent ‘phyto’ du gros Vidal rouge des médecins, c’est loupé.
Lien : http://laclefdefa.wordpress...

Quelques très bonnes astuces et conseils à trouver dans ce petit guideaux explications simples et de bon sens. 40 fiches complètes sur des petites incommodités du quotidien.

Lorsque Anaïs des éditions One plus one m'a proposé ce partenariat, j'ai hésité un peu, et puis, je me suis dit que comme nous nous intéressions, Madame Yv, les enfants Yv et moi-même (vous avez vu ce culte de la personnalité, tout tourne autour de moi, tel un patriarche de jadis. C'est beau de rêver. Au moins sur mon blog, je peux dire ce que je veux !) ; je disais donc, avant de m'auto-interrompre, que comme nous nous intéressions aux choses de la nature, aux plantes, aux aliments, à notre manière de consommer, ce livre pouvait nous donner des pistes ou des conseils. Et puis, sur la couverture les édtions le petit logo "Ça m'intéresse" est un gage de qualité : une revue que je feuillette régulièrement à la BM avec grand plaisir et beaucoup d'intérêt.



Il est très bien fichu ce livre : très clair, coloré et bien illustré. Bref, agréable à feuilleter et lire. Mise en page soignée, propre, un beau livre quoi !



Simple d'utilisation, puisque chaque maladie ou affection est classé selon l'ordre alphabétique et donc aisément trouvable. Ensuite, sur chaque page, il y a d'abord des "Conseils d'hygiène de vie", très pratiques, comme par exemple pour l'halitose. Et là, je vous vois bien qui vous demandez mais de quoi c'est-y-qui-m-cause ? L'halitose, késako ? Et bien, sous vos yeux ébahis, je m'en vais vous donner la réponse, l'halitose c'est tout simplement la mauvaise haleine ! Et ouais, balèse le Yv (Merci Dr Goetz). Bon, pour l'halitose, il faut donc se moucher souvent et éviter le café !



Pour chaque affection traitée, le Dr Goetz donne aussi les symptômes, ce qui permet de savoir si c'est bien ça qui nous travaille. Et puis, bien sûr, la page ne serait pas complète sans la rubrique "Comment se soigner", qui dresse une liste de plantes à prendre, en huiles essentielles, en tisanes (dans ce cas, le mode préparatoire est indiqué, bien vu) voire en comprimés. Par exemple, si je reviens à notre halitose :



"En cas d'halitose biliaire, prenez la tisane suivante :



-menthe



- romarin



- anis



- gingembre



- basilic.



A parts égales, laissez infuser 10 minutes. vous pouvez y ajouter du curcuma en extrait fluide ou en teinture." (p.93)



Après ça, vous pourrez peut-être même passer aux choses sérieuses, parce qu'on retrouve le romarin et le gingembre dans le traitement contre la baisse de la libido ! A mon avis, l'halitose soignée est aussi un médicament pour lutter contre la baisse de la libido.



Très intéressant donc ce bouquin, même s'il n'est pas toujours évident de trouver facilement toutes les plantes recommandées en magasin. Mais ce que je trouve très bien en plus, c'est que le Dr Goetz précise que ce qu'il propose va en plus des traitements allopathiques, qu'en aucun cas les plantes soignent seules les grosses pathologies et qu'il est important de consulter son médecin en cas de maladie !



Un bouquin qui va rejoindre les rayons de ma bibliothèque, mais pas trop loin, très accessible pour l'avoir toujours sous la main au cas où.