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Philippe Sionneau
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pegase-shiatsu
pegase-shiatsu
19 avril 2021
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Ces aliments qui nous soignent
Philippe Sionneau
Blanchir (CHAO) Plonger les aliments dans l'eau bouillante, les retirer dès que l'eau bout de nouveau. Cette méthode est utilisée pour rendre plus digestes les crudités ou les graines germées, pour atténuer la nature froide de certains aliments.
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