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Philippe Sionneau
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Danieljean
Danieljean
20 avril 2016
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Ces aliments qui nous soignent
Philippe Sionneau
Ne pas manger jusqu'à satiété, l'estomac devrait être plein aux 2/3 après un repas, pas plus, sinon cela demande trop d'énergie au corps pour digérer, et cela entraîne de la fatigue.
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