Citation de Aude_D
Exercice: Clarifiez vos valeurs
1. Acceptation: de soi, des autres, de la vie, etc.
2. Aventure: être aventureux; explorer activement des expériences nouvelles et stimulantes
3. Assurance: défendre mes droits avec respect et demander ce dont j'ai besoin
4. Authenticité: être authentique et vrai; être fidèle à soi-même
5. Bienveillance: être bienveillant envers soi-même, les autres, l'environnement, etc.
6. Compassion: me montrer bon envers moi-même et les autres qui souffrent
7. Connexion: m'engager entièrement dans ce que je fais et être présent aux autres
8. Contribution et générosité: contribuer, donner, aider, assister ou partager
9. Coopération: me montrer coopératif et collaborer avec les autres
10. Courage: me montrer courageux et brave; persister devant la peur, une menace ou une difficulté
11. Créativité: être créatif et innovateur
12. Curiosité: être curieux, ouvert d'esprit et intéressé, explorer et découvrir
13. Encouragement: encourager et récompenser les comportements que j'apprécie chez moi et chez les autres
14. Excitation: rechercher, créer et m'engager dans des activités excitantes ou stimulantes
15. Équité et justice: être juste et équitable envers moi-même et les autres
16. Santé: préserver, améliorer ou entretenir ma santé physique et mentale
17. Souplesse: m'ajuster et m'adapter aux circonstances changeantes
18. Liberté et indépendance: décider de la manière dont je veux vivre et aider les autres à le faire
19. Gentillesse: me montrer aimable, de bonne compagnie ou agréable envers les autres
20. Me montrer clément envers moi-même et les autres
21. Jeu et humour: rechercher, créer et m'engager dans des activités amusantes
22. Gratitude: faire preuve de gratitude et d'appréciation envers ce que je suis, les autres et la vie
23. Honnêteté: être honnête, vrai et sincère envers moi-même et les autres
24. Assiduité: être dévoué et disposée à travailler dur
25. Intimité: m'ouvrir, me révéler et me livrer sur le plan émotionnel ou physique
26. Bonté: être bon, prévenant et attentif à mes besoins et à ceux d'autrui
27. Amour: faire preuve d'amour ou d'affection envers moi-même et les autres
28. Pleine conscience: être curieux et m'ouvrir au moment présent, et m'y engager entièrement
29. Ordre: être ordonné et organisé
30. Persistance et engagement: persister malgré les problèmes ou les difficultés
31. Respect: me traiter, de même que les autres, avec respect et considération
32. Responsabilité: être responsable de mes actes
33. Sécurité et protection: assurer ou protéger ma sécurité ou celle des autres
34. Sensualité et plaisir: créer ou apprécier des expériences agréables et sensuelles
35. Sexualité: explorer ou exprimer ma sexualité
36. Compétence: pratiquer et améliorer constamment mes habiletés et m'y appliquer entièrement
37. Soutien: offrir mon aide, me montrer utile et disponible pour les autres
38. Confiance: être digne de confiance, loyal, fidèle, sincère et sérieux
1. Acceptation: de soi, des autres, de la vie, etc.
2. Aventure: être aventureux; explorer activement des expériences nouvelles et stimulantes
3. Assurance: défendre mes droits avec respect et demander ce dont j'ai besoin
4. Authenticité: être authentique et vrai; être fidèle à soi-même
5. Bienveillance: être bienveillant envers soi-même, les autres, l'environnement, etc.
6. Compassion: me montrer bon envers moi-même et les autres qui souffrent
7. Connexion: m'engager entièrement dans ce que je fais et être présent aux autres
8. Contribution et générosité: contribuer, donner, aider, assister ou partager
9. Coopération: me montrer coopératif et collaborer avec les autres
10. Courage: me montrer courageux et brave; persister devant la peur, une menace ou une difficulté
11. Créativité: être créatif et innovateur
12. Curiosité: être curieux, ouvert d'esprit et intéressé, explorer et découvrir
13. Encouragement: encourager et récompenser les comportements que j'apprécie chez moi et chez les autres
14. Excitation: rechercher, créer et m'engager dans des activités excitantes ou stimulantes
15. Équité et justice: être juste et équitable envers moi-même et les autres
16. Santé: préserver, améliorer ou entretenir ma santé physique et mentale
17. Souplesse: m'ajuster et m'adapter aux circonstances changeantes
18. Liberté et indépendance: décider de la manière dont je veux vivre et aider les autres à le faire
19. Gentillesse: me montrer aimable, de bonne compagnie ou agréable envers les autres
20. Me montrer clément envers moi-même et les autres
21. Jeu et humour: rechercher, créer et m'engager dans des activités amusantes
22. Gratitude: faire preuve de gratitude et d'appréciation envers ce que je suis, les autres et la vie
23. Honnêteté: être honnête, vrai et sincère envers moi-même et les autres
24. Assiduité: être dévoué et disposée à travailler dur
25. Intimité: m'ouvrir, me révéler et me livrer sur le plan émotionnel ou physique
26. Bonté: être bon, prévenant et attentif à mes besoins et à ceux d'autrui
27. Amour: faire preuve d'amour ou d'affection envers moi-même et les autres
28. Pleine conscience: être curieux et m'ouvrir au moment présent, et m'y engager entièrement
29. Ordre: être ordonné et organisé
30. Persistance et engagement: persister malgré les problèmes ou les difficultés
31. Respect: me traiter, de même que les autres, avec respect et considération
32. Responsabilité: être responsable de mes actes
33. Sécurité et protection: assurer ou protéger ma sécurité ou celle des autres
34. Sensualité et plaisir: créer ou apprécier des expériences agréables et sensuelles
35. Sexualité: explorer ou exprimer ma sexualité
36. Compétence: pratiquer et améliorer constamment mes habiletés et m'y appliquer entièrement
37. Soutien: offrir mon aide, me montrer utile et disponible pour les autres
38. Confiance: être digne de confiance, loyal, fidèle, sincère et sérieux