Sophie Grenat

Dépenser moins, vivre mieux, réutiliser, faire soi-même, trier, consommer responsable, autant d'actions qui résonnent aujourd'hui comme une nécessité pour respecter le monde dans lequel on vit et se sentir pleinement citoyen du monde responsable. Ce petit livre pratique réalisé par Sophie Grenat est une véritable pépite de ressources et d'astuces pour commencer à s'engager dans cette dynamique.

Depuis quelques années, et d'autant plus avec cette période de crise sanitaire, il devient pour moi essentiel de réorienter ses priorités et de réfléchir au monde que l'on souhaite laisser à nos enfants. Comme le dit l'auteur "Vous êtes le personnage principal de votre histoire, alors donnez-vous la place que vous méritez et dirigez votre énergie vers les choses qui ont vraiment de l'importance pour vous", une solution pour s'apaiser dans cette société où tout va de plus en plus vite et qui nous fait croire que c'est en achetant et en possédant que nous nous sentons vivants.



Alors, un immense merci aux éditions Rustica et à Babelio pour cette découverte qui résonne comme un déclic en moi depuis sa lecture. Dans son livre, Sophie Grenat nous donne des pistes pour faire de petits gestes au quotidien sans se culpabiliser et à notre rythme pour transformer petit à petit notre mode de vie actuelle, en dépensant moins et, de fait, en étant plus respectueux du monde qui nous entoure. Elle place l'humain au centre de sa réflexion en aidant son lecteur à se recentrer sur "son" essentiel, ses propres envies et désirs, et d'y accéder en dépensant moins dans des articles dont nous n'avons pas besoin. Elle place habilement la citation de Chuck Palahniuk dans son roman Fight Club "Nous achetons des choses dont nous n'avons pas besoin avec de l'argent que nous n'avons pas pour impressionner des gens que nous n'aimons pas".



L'auteur nous donne 7 principes du zéro budget qui font du bien et nous donne l'envie d'être acteur de ce changement au quotidien :



- Devenez le personnage principal de votre histoire.

- Entourez-vous de ce qui compte vraiment.

- Collectionnez les expériences.

- Pensez à long terme.

- Consommez autrement.

- Développez vos compétences manuelles.

- Cultivez le doute.



Sept conseils pour commencer les 15 défis pour un budget écolo proposés tout au long du guide pratique. Les défis sont expliqués pas à pas avec des tableaux pour certains afin de nous aider à mettre en place les changements souhaités de notre mode de consommation tant au niveau alimentaire qu'au niveau déplacement. Des recettes, des sites web accompagnent savamment les fiches.

En bref, un livre très positif qui fait du bien, un vrai souffle de renouveau !



Ce que j'ai réellement apprécié à la lecture de ce guide est le fait que Sophie Grenat ne nous culpabilise pas. Elle nous explique de mettre en oeuvre ce qui est essentiel pour nous et de changer pas à pas certaines habitudes. Elle nous invite à nous poser et prendre le temps de se recentrer, chose que nous oublions trop de faire dans ce rythme effréné. Alors réfléchissons et agissons !

Ce petit guide zéro déchet est complet pour tout débutant du milieu, ou ne possédant aucune connaissance dans le domaine.



Personnellement, je suis végétarienne et écolo, malheureusement mon budget livres explose chaque mois, l'occasion poussant à en vouloir plus, l'influence me tentant toujours plus.



Cependant, dans ce petit guide, on t'aide pour gérer ton argent, à savoir où, comment et pourquoi tu le dépenses.



Mais il nous aide aussi à faire le vide dans nos pièces, de se séparer de l'inutile, de réutiliser, s'amuser autrement. Voir le monde autrement.



Je suis jeune, donc certaines parties de ce guide (assurance, dépense ménagère...) ne font pas encore partie de mon quotidien, mais ne devraient tarder. Alors je fais le garder précieusement, car c'est aussi un guide pour le début de la vie d'adulte, et comment la commencer sans tomber.

Un petit guide bien pratique pour toute personne qui commence à s'intéresser au zéro budget via le zéro déchet.

Il sera trop simple, je pense, pour ceux qui ont déjà commencé une transition mais peut tout de même être un bon support puisqu'on peut y noter plein de choses.

J'ai beaucoup aimé le côté déculpabilisant, chacun à son rythme et finalement un peu comme jeu, un challenge.

Il y a aussi plein de conseils très concret pour une transition facile et efficace.

Une très chouette découverte à offrir pour semer des graines !!