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Steven C. Hayes
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10 mars 2024
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Un esprit libéré : Le Guide de la thérapie d'acceptation et d'engagement
Steven C. Hayes
Quand nous travaillons en vue du pivot des valeurs, puisque nous restons sur la voie, l'attention au présent nous aide à nous concentrer sur notre comportement actuel, sur le voyage plutôt que sur la destination à atteindre.
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