Taty Lauwers

Grâce à cette cure, je me suis rendu compte que je pouvais vivre en pleine forme sans café, sans thé, sans sucre, sans pain ! Moi qui sentais monter la mauvaise humeur quand je devais prendre un repas plus tard que prévu, qui paniquais à l'idée de ne plus avoir de pain à la maison... Un bon début pour vivre l'alimentation de manière plus sereine et prendre de meilleures habitudes.

Chouette bouquin pour continuer sur les bonnes habitudes prises pendant la cure antifatigue en variant les recettes.



Au niveau du fond théorique, pas grand chose en plus que dans le livre sur la cure, ça se répète plutôt, pour les gens qui commenceraient par ce livre-ci.



Surtout intéressant pour avoir des recettes en plus, donc.