Thich Nhat Hanh

Les pensées, les conversations, les films, les livres, les magazines et Internet sont des nourritures sensorielles que nous consommons. Si nous ne choisissons pas soigneusement ce que nous consommons, ces aliments risquent d'arroser les graines de la colère, de peur, de violence et de discrimination en nous. Si vous cessez de nourrir votre souffrance, elle finira elle aussi par mourir.