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Vigot


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Dernières critiques
Alcesto
  06 septembre 2020
Guide des Compléments Alimentaires pour sportifs de Frédéric Delavier
Ce livre remplit son objectif d'aider le sportif en ce qui concerne sa complémentation alimentaire, compte tenus de la diversité et du grand nombre de produit dérivés ou non, disponible sur le marchés. Graçe aux connaissances des auteurs, ils éclaircissent notre vision sur les compléments alimentaires qui nous apportent réellement une chose et les arnaques. Ils nous expliquent avec pragmatisme, sincérité en étant concis sans trop être jargonneux, que chaque être humain va répondre différemment selon certain compléments alimentaires et qu'il faut également faire d'avantage attention à la manière dont notre corps réagis.

Contrairement à ce que la couverture fait croire, le livre ne s'adresse pas qu'aux pratiquants de musculation mais bien au sportif dans un sens plus large. Le livre s'adresse aux quatre "type" de sportifs suivant : ceux qui veulent de l'endurance, ceux qui veulent prendre de la force et de la masse musculaire, ceux qui veulent se protéger et prévenir les pathologies et ceux qui veulent maigrir. Un livre qui forgera et aidera tout sportif dans le choix de sa complémentation.
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Titlilou
  26 juin 2020
Le corps humain : Dessiner, mode d'emploi de Walter Foster
Un bon guide pour débuter en dessin avec beaucoup d'explications et d'illustrations concrètes des méthodes proposées pour s'améliorer, avoir de bonnes bases techniques et pouvoir se tourner vers d'autres formes d'Arts.
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kimmyschmitt
  22 juin 2020
Massages pour bébé : Contact, chaleur et douceur de Christina Voormann
Ce livre s'articule autour de plusieurs parties :



- les huiles, pâtes et mélanges ayurvédiques

- un peu d'historique

- les massages pour bébé (4 premières semaines, 2eme au 7eme moi, au-delà) pour détendre ou soulager les douleurs

- le bien être de la maman



Bien illustré, avec des chapitres clairs qui permettent d'aller directement à la partie qui nous intéresse.
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