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Critique de isabelleisapure


Après Décembre qui enchante, voici venir janvier qui déchante.
Comme toutes les années je me suis laissée submerger par mon amour pour les chocolats et autres marrons glacés, et bien sûr en début d'année, ma balance est loin de me dire des choses tendres.

Lasse des régimes miracles prétendument testés et approuvés par ces jeunes femmes sublimes qui fleurissent dans les pages de magazines, j'ai ouvert « Mon cahier minceur healthy »
Au fil des pages Marie Laure André nous propose conseils et autres astuces pour perdre ces quelques kilos superflus et surtout éviter de les reprendre.
J'ai aimé suivre les menus proposés et quelques recettes aussi faciles que délicieuses.

« Mon cahier minceur healthy » me parait une aide précieuse pour tenter de tenir les bonnes résolutions de début d'année. A garder à portée de main et à consulter encore et encore.

Ah, j'allais oublier un détail d'importance, j'ai perdu 2kg en deux semaines !
Lecture faite via NetGalley que je remercie ainsi que les Editions Solar.
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