Vivre heureux : Psychologie du bonheur

J'ai lu par petites touches pour pouvoir intégrer progressivement toutes les pistes données par Christophe André pour mieux comprendre ce fameux concept de bonheur, parce que c'est dense !
Pas de mode d'emploi ici (ce qui m'a bien plu après avoir lu des livres de développement personnel en mode "j'ai LA méthode pour révolutionner votre vie, suivez tous mes préceptes et ça ira bien mieux), plutôt un état des lieux toujours sourcé de manière approfondie. J'en ai d'ailleurs profité pour ajouter qu