Bonjour anxiété

Bien trop souvent, l'anxiété n'est pas pris au sérieux parce que personne ne sait exactement ce que cela engendre et quand certains veulent se renseigner ils tombent, la plupart du temps sur de la bêtise et le clichés. "Bonjour anxiété" est le livre à acheter et procéder si nous voulons comprendre et apprendre ce qu'est l'anxiété sous toutes ses formes. Ce livre est complet, réaliste et il fait du bien. Il n'est pas écrit pour soigner cette maladie mais informer et là, est sa force.
Je le recommande les yeux fermés.
Merci pour ce livre.