>
Critique de Helarth
Un livre qui fait du bien quand on vit l'anxiété au quotidien.
Ce livre m'a été conseillé par mon fils (11 ans) atteint de trouble généralisé de l'anxiété. Il avait trouvé la référence dans un magazine.
Grâce à ce livre, écrit par Marco Coiffard, lui même dans la situation, nous avons compris que nous n'étions pas dans un étau qui allait nous broyer jour après jour.
La manière dont l'auteur a rédigé ce "guide" est très simple et limpide pour des non-spécialkistes que nous sommes. Il n'apporte pas UNE solution toute faite pour tous mais des manières de trouver sa solution à travers des témoignages, des outils et des exercices.
Merci M Coiffard pour cette bouffée d'oxygène. Je recommande ce livre (et le site internet de @bonjouranxiété) à tous les parents de jeunes ados.
Ce livre m'a été conseillé par mon fils (11 ans) atteint de trouble généralisé de l'anxiété. Il avait trouvé la référence dans un magazine.
Grâce à ce livre, écrit par Marco Coiffard, lui même dans la situation, nous avons compris que nous n'étions pas dans un étau qui allait nous broyer jour après jour.
La manière dont l'auteur a rédigé ce "guide" est très simple et limpide pour des non-spécialkistes que nous sommes. Il n'apporte pas UNE solution toute faite pour tous mais des manières de trouver sa solution à travers des témoignages, des outils et des exercices.
Merci M Coiffard pour cette bouffée d'oxygène. Je recommande ce livre (et le site internet de @bonjouranxiété) à tous les parents de jeunes ados.
