Ayurveda : Mon programme printemps-été

Très bon livre ! L'auteur nous offre la possibilité de bien saisir toutes les nuances de la médecine ayurvédique par saison ce qui en fait un compagnon agréable, facile à comprendre ( car l'Ayurvéda n'est pas facile à saisir lorsque l'on débute). J'ai beaucoup aimé les explications et les conseils de ce livre qui m'accompagne à chaque changement de saison et pendant la saison !

Je découvre l'auteur que je suis avec plaisir car elle est passionnée et passionnante !