Quatre plaisirs par jour, au minimum ! : Les bienfaits du plaisir sur le corps et l'esprit

J'ai beaucoup aimé cet ouvrage qui redonne le sourire et qui donne du positif à foison. Ça m'a donné envie de lister mes plaisirs et d'appliquer cette méthode du bonheur.
À tester et à mettre en pratique rapidement !
Je ne peux que le recommander.