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Critique de ckdkrk169


Un panorama très complet de méthodes plus ou moins répandues pour aller mieux.

Les soixante techniques sont présentées synthétiquement avec suffisamment d'explications pour pratiquer.

Sur toutes les techniques proposées, certaines sont très connues comme la méditation, la pensée positive, la loi d'attraction, la lithhothérapie, d'autres

relèvent de la médecine chinoise et quelques unes sont issues de l'expérience de l'auteur.

Comme le précise Luc Bodin dans l'introduction, voici une boîte à outils complète que chacun peut s'approprier facilement.

J'ai découvert et expérimenté avec succès des pratiques utiles pour se recentrer et s'apaiser.

Les illustrations sont belles et la mise en page agréable, un petit « plus » toujours agréable.

À découvrir.
Lien : https://www.despagesetdesile..
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