Mieux respirer pour mieux vivre

Ce livre traite des pathologies du système respiratoire, très faicle à lire avec beaucoup de schémas explicatifs, qui aide à mieux comprendre les maladies respiratoires et comment les traités.
Diminuer son stress, être plus performant et plus heureux grâce à 30 techniques et exercices de respiration.

L'auteur a développé la technique Alexander, qu'il enseigne depuis plus vingt - cinq ans.