Un bain de forêt

J'ai particulièrement apprécié cette lecture pour son répertoire des arbres qu'il contenait. C'était l'occasion d'avoir un petit aperçu des apports de 40 arbres dans notre quotidien. Si je conçois aussi qu'un bain de forêt puisse être bénéfique, ce livre se contente de relater le vécu de son auteur. Pour les études scientifiques par rapport à la gemmothéraphie ou la sylvothérapie, il faudra aller chercher ailleurs.

Utile pour la culture générale, comme ouverture, mais pas suffisant pour alimenter une opinion.