J'ai vraiment apprécié ce livre qui regorge de témoignages inspirants et bouleversants sur les problèmes de prises de poids et les régimes qui ne fonctionnent pas toujours et le business que cela engendre. Également le fait de reprendre encore plus de poids après la fin du régime. Néanmoins, la dernière partie intitulée agir est moins intéressante car moins pertinente.
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