Chapitre après chapitre,
Le Dalaï-lama s'adresse à tous : mariés, célibataires, divorcés, parents, enfants, travailleurs... Chacun se retrouvera à un moment ou à un autre. Il nous prodigue des conseils simples et réconfortants, en fonction de nos situations de vie au quotidien, dont on oublierait la filiation "religieuse", "spirituelle", tellement ils sont pleins de bon sens. Un livre qui aide à disperser un peu le brouillard, et qui fait chaud au coeur.
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