>
Critique de JustReadDarling
Livre très intéressant sur le développement personnel.
Une méthode plutôt simple, applicable en 6 minutes par jour, j'ai envie de dire pourquoi pas...
6 "exercices" d'une minutes pour reprendre confiance en soi, booster sa santé, mettre en place de nouvelles habitudes.
J'ai trouvé cependant qu'il y a un coté marketing qui m'a dérangé. Peut-être est-ce tout simplement que je n'ai pas encore testé la méthode, et, certes, les témoignages sont nécessaires et motivants mais trop présents à mon goût.
Je pense quand même qu'il y a du vrai dans ce miracle morning car lorsque je me lance dans un projet ou tente de me défaire d'une mauvaise habitude, j'ai tendance à utiliser certaines techniques décrites dans le livre. Je n'en ai pas fait une habitude de vie ou ne les ai pas appliquées tous les jours sur une période définie...
Je réfléchis à comment adapter ce système à mon quotidien, pour une durée de 30 jours. Affaire à suivre
Une méthode plutôt simple, applicable en 6 minutes par jour, j'ai envie de dire pourquoi pas...
6 "exercices" d'une minutes pour reprendre confiance en soi, booster sa santé, mettre en place de nouvelles habitudes.
J'ai trouvé cependant qu'il y a un coté marketing qui m'a dérangé. Peut-être est-ce tout simplement que je n'ai pas encore testé la méthode, et, certes, les témoignages sont nécessaires et motivants mais trop présents à mon goût.
Je pense quand même qu'il y a du vrai dans ce miracle morning car lorsque je me lance dans un projet ou tente de me défaire d'une mauvaise habitude, j'ai tendance à utiliser certaines techniques décrites dans le livre. Je n'en ai pas fait une habitude de vie ou ne les ai pas appliquées tous les jours sur une période définie...
Je réfléchis à comment adapter ce système à mon quotidien, pour une durée de 30 jours. Affaire à suivre
