Sauvés par la sieste

Livre plein de bon sens, qui nous rappelle les gestes essentiels à apprendre ou réapprendre, parce que nous cédons de plus en plus à la facilité, à force de courir après le temps.
Une certaine hygiène de vie est indispensable pour préserver notre équilibre, mais voilà, on fait passer tant de choses avant.
Et pourtant, en rechargeant nos batteries, ce précieux temps nous est rendu au centuple. La vivacité, le moral, voire l'enthousiasme, l'énergie... tout cela n'a pas de prix.
La sieste, même courte, est donc plus que salutaire. D'ailleurs, je ferais bien d'en informer ma petite qui n'arrête pas une minute et refuse bien entendu de faire ladite sieste depuis qu'elle a environ 2 ans.