J'ai décidé d'être heureux... C'est bon pour la santé

Plus qu'un livre, un guide qui vous fera du bien et vous conduira sur la voie de l'apaisement. Je pense que déjà si on a choisi de lire ce livre, on a déjà fait une part du chemin. de nombreuses citations rythment l'ouvrage, donnant le ton de la lecture. L'auteur nous partage les recettes qu'il a expérimenté pour enfin lâcher prise, donner du sens et de l'importance à ce qui en vaut la peine, relativiser et surtout trouver dans toutes choses le côté positif. A adopter comme livre de chevet.