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Critique de sorcika01
le yoga des émotions
5 séances de yoga pour les petits à faire à la maison.
Chaque séance correspond à l'humeur éventuelle du jour : quand on est angoissé, calme, en colère , excité ou fatigué.
Un accompagnement idéal pour mieux appréhender ses émotions et prendre conscience de son corps. Très intéressant pour une première expérience du yoga avec les petits, une façon aussi d'appréhender ses sentiments et vivre avec !
dès 5 ans
5 séances de yoga pour les petits à faire à la maison.
Chaque séance correspond à l'humeur éventuelle du jour : quand on est angoissé, calme, en colère , excité ou fatigué.
Un accompagnement idéal pour mieux appréhender ses émotions et prendre conscience de son corps. Très intéressant pour une première expérience du yoga avec les petits, une façon aussi d'appréhender ses sentiments et vivre avec !
dès 5 ans
