Soyez libre là où vous êtes

Le refuge est l'endroit où nous nous trouvons bien, il est également l'endroit où nous nous retrouvons. Il est le lieu du repos, du calme et de la sérénité.
Ce petit livre nous apprend que ce refuge est en nous-même.
Quand je cherche le silence, je le trouve à l'intérieur de mon esprit. Quand je cherche mon esprit, je le trouve à l'intérieur de mon silence.