Vivre en pleine conscience : S'asseoir

Thích Nhất Hạnh, Vivre en pleine conscience : S'asseoir

Thích Nhất Hạnh est un moine bouddhiste qui vit au Village des pruniers en France. Il écrit beaucoup et se répète souvent mais ses enseignements sont simples et clairs. J'ai particulièrement aimé me ressourcer avec ce livre. Je le recommande à tous ceux qui sont à la recherche de la paix et d'un sens à la vie. Bien sûr, la méditation est au coeur de son enseignement. J'ai noté beaucoup de ses réflexions pour les relire et m'en imprégner.