Le Cerveau de Bouddha : Bonheur, amour et sagesse au temps des neurosciences

Le titre est très accrocheur. Malheureusement, le contenu est compliqué, très technique en ce qui concerne le fonctionnement du cerveau. J'ai terminé ce livre mais j'ai dû faire preuve de persévérance. L'auteur souhaitait démontrer, preuves à l'appui, l'influence de la méditation sur l'organe qu'est le cerveau. Si vous lisez ce livre, ne vous découragez pas, continuez à méditer même si, comme moi, votre attention s'est relâchée en cours de lecture 🤣