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Critique de 94sophie947708


"Il est difficile de décrire ce qu'on ressent lorsque l'on souffre de dépression ou d'anxiété". Par cette citation, le lecteur est amené à découvrir les différentes causes méconnues de la dépression, l'apport médicamenteux ou non, selon les cas. Car, chaque dépression est intrinsèque à la personne, à ses émotions, à son vécu, son expérience personnelle. Et, ce qui a amené l'une à être malade de la dépression, ne le sera pas forcément pour une autre.

L'approche du livre, est intéressante, l'auteur ayant effectué et rencontré différentes personnes, nous retrace de façon intéressante, facile à lire, et compréhensible, les moyens permettant d'aider un malade, en plus des médicaments, en repensant son rapport à la société, aux diktats, à rechercher en soi, les sources intérieures, à repenser son chemin personnel, en se renaissant à soi-même.

Un récit intéressant, vivant, facile à lire.
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