Ce livre est une véritable bible de l'épanouissement personnel, il comporte des exercices clairs et est illustré d'exemples concrets. La vie de
Louise Hay est d'ailleurs très inspirante! En adoptant une autre façon de voir la vie, de manière active et non subie notamment grâce aux affirmations positives, il est possible de changer fondamentalement sa vie, et ainsi avoir des relations plus épanouies, une meilleure santé (en effet, la principale cause des maladies vient de soi, de ses schémas intérieurs, ses blocages...), et une meilleure estime de soi (ou amour de soi).
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