Un guide assez pratique qui permet de faire la lumière sur notre part d'ombre. Simple et très accessible, l'auteur donne les clés pour entrer en soi. le chapitre sur les questions à se poser pour faire la lumière sur son ombre est, pour ma part, le petit plus de cette lecture. Car n'oublions pas que le plus dur avec ce genre de bouquin, c'est bien de passer de la théorie à la pratique...
Commenter  J’apprécie         10