La marche qui soigne

Une découverte surprenante sur notre façon de marcher. Il y a une part d'inné et d'acquis dans la bipédie. Son évolution a été longue et parfois on oublie que le mouvement a un impact sur le psychisme et la physiologie humaine. La marche est un marqueur individuel et sociologique. Personne ne marche de la même façon. Dès intra-utero, l'embryon ressent les mouvements de sa mère. Par la suite, des étapes s'inscrivent dans le cerveau et le corps. le mouvement de la marche est conditionné par les cinq sens, sa verticalité, son histoire personnelle, son rapport à soi et aux autres. La marche est complexe.
Depuis, la lecture de cet ouvrage, je suis plus à l'écoute de mon corps, de l'espace dans lequel il évolue.