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Critique de Chantalame
La méditation est très à la mode, on la pratique à toutes les sauces et les ouvrages sur ce sujet fleurissent tout comme les livres de cuisine. Alors bien sûr Frédéric Lenoir n'a pu résister et nous donne à lire, plus qu'à méditer, ce petit ouvrage. Trois parties le composent : la première est un survol historique, philosophique, religieux et scientifique ; la deuxième se veut un partage d'expérience personnelle où l'auteur apporte quelques conseils pratiques ; la dernière propose dix méditations guidées que l'on peut aussi écouter avec le CD joint au livre ou via internet. Un ensemble assez superficiel et souvent narcissique, avec beaucoup de clichés et de banalités. Heureusement le livre est court et sa lecture rapide.
