Un livre tout simplement génial! Il n'y a rien à reprocher, rien. Ce livre de Thérapie Comportementale et Cognitive (TCC) contient de la théorie et des outils pour mettre en pratique. C'est un livre de vulgarisation mais qui reste sérieux et donne des références claires. Il est autant pour les personnes qui souffrent d'une rupture que pour les personnes qui ont un proche qui souffre d'une rupture. Je ne regrette pas du tout mon investissement et je sais que j'aurai d'autres occasions de le relire, ce que je ferai sans aucune hésitation. Je le recommande vivement.
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