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Critique de leslecturesdemoe
Une BD à mettre entre toutes les mains 🤍
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Un jour ou l'autre, tout le monde a besoin de parler. Pour se confier, vider son sac, travailler sur soi-même, apprendre à vivre avec ses troubles et/ou traumas. Je pense qu'il est important de se faire aider quand on en ressent le besoin, et qu'il est primordial de trouver le/la psy de confiance avec qui on a un bon contact ! Parce que si la connexion ne se fait pas, ça n'ira pas très loin.
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Dans ce roman graphique, Delphine Py nous montre divers cas qu'elle peut rencontrer dans son quotidien. On y parle d'addictions, de TDAH, de charge mentale, de dépression, de trouble affectif saisonnier, de dépendance affective, de TOC, de TOP, d'anxiété… Tous les cas sont décortiqués pour comprendre d'où les maux peuvent survenir, et surtout, l'auteure donne les clés pour mieux les gérer au quotidien et pour avancer.
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Il n'y a pas une once de jugement dans ce roman graphique, uniquement de la bienveillance, et ça fait du bien à lire ! C'est assez généralisé pour que chacun puisse se sentir concerné, et se retrouver dans certaines situations. Ça peut également permettre de développer son empathie en reconnaissant un proche dans une des situations expliquées, et peut donner les clés pour aider ce même proche, ou juste lui montrer qu'on est présent. En plus, les dessins sont vraiment trop jolis, c'est coloré et pétillant, j'ai adoré m'y plonger !
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Bref, j'ai adoré cette BD, j'ai forcément eu une pensée pour ma psy, et pour mes amis psy (🥰) et je ne peux qu'en recommander la lecture qui fait un bien fou !
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Un jour ou l'autre, tout le monde a besoin de parler. Pour se confier, vider son sac, travailler sur soi-même, apprendre à vivre avec ses troubles et/ou traumas. Je pense qu'il est important de se faire aider quand on en ressent le besoin, et qu'il est primordial de trouver le/la psy de confiance avec qui on a un bon contact ! Parce que si la connexion ne se fait pas, ça n'ira pas très loin.
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Dans ce roman graphique, Delphine Py nous montre divers cas qu'elle peut rencontrer dans son quotidien. On y parle d'addictions, de TDAH, de charge mentale, de dépression, de trouble affectif saisonnier, de dépendance affective, de TOC, de TOP, d'anxiété… Tous les cas sont décortiqués pour comprendre d'où les maux peuvent survenir, et surtout, l'auteure donne les clés pour mieux les gérer au quotidien et pour avancer.
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Il n'y a pas une once de jugement dans ce roman graphique, uniquement de la bienveillance, et ça fait du bien à lire ! C'est assez généralisé pour que chacun puisse se sentir concerné, et se retrouver dans certaines situations. Ça peut également permettre de développer son empathie en reconnaissant un proche dans une des situations expliquées, et peut donner les clés pour aider ce même proche, ou juste lui montrer qu'on est présent. En plus, les dessins sont vraiment trop jolis, c'est coloré et pétillant, j'ai adoré m'y plonger !
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Bref, j'ai adoré cette BD, j'ai forcément eu une pensée pour ma psy, et pour mes amis psy (🥰) et je ne peux qu'en recommander la lecture qui fait un bien fou !
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