Un grand merci à Babelio et aux Éditions Dunod qui mon permis de découvrir, avec plaisir, le livre de
Cyril Tarquinio, «
La santé ne tombe peut-être pas du ciel ».
La question sur laquelle l'auteur s'appuie tout au long du livre est la suivante : « Comment être mieux dans sa tête et dans son corps, trouver du sens à sa vie et ne pas la gâcher, loin des sirènes du développement personnel ? ».
La réponse qui y est développée n'est pas dépourvue d'intérêt, même si j'ai un peu tiqué quand j'ai lu que « le bonheur, c'est la vaisselle ! ». Depuis la lecture de ce livre, je m'attache à la notion de « pleine conscience », dans la gestion de mon quotidien, et je dois reconnaître que le conseil est excellent.
J'ai pu participer à un zoom avec l'auteur, rencontre que j'ai énormément appréciée ! C'est un homme plein de bon sens, et d'humour.
Je ne peux que recommander cette lecture.
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