Biographie :
Spécialiste de la santé (naturopathe), de la psychologie et de la nature, Annette Lavrijsen part régulièrement en forêt pour une retraite, sans téléphone, sans wi-fi ni cappuccino, mais avec la perspective d'une inspiration et d'une énergie renouvelées ! Elle a découvert le Shinrin Yoku au cours de ses recherches il y a plusieurs années, et est devenue depuis une adepte de cette pratique japonaise. Partageant sa vie entre le Japon et l'Europe, elle s'est donnée pour mission de reconnecter les gens avec la nature pour les rendre plus heureux.
Spécialiste de la santé (naturopathe), de la psychologie et de la nature, Annette Lavrijsen part régulièrement en forêt pour une retraite, sans téléphone, sans wi-fi ni cappuccino, mais avec la perspective d'une inspiration et d'une énergie renouvelées ! Elle a découvert le Shinrin Yoku au cours de ses recherches il y a plusieurs années, et est devenue depuis une adepte de cette pratique japonaise. Partageant sa vie entre le Japon et l'Europe, elle s'est donnée pour mission de reconnecter les gens avec la nature pour les rendre plus heureux.
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Citations et extraits (1)
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Le shinrin yoku est en réalité un moyen très terrestre de trouver la spiritualité : en nous connectant aux animaux, aux plantes et à la terre, nous cherchons un contact direct avec la source d'où nous venons et à laquelle nous retournerons. Comme les vagues dans la mer universelle.
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