Chaque fois que l'un d'entre nous fait face à sa peur et l'intègre, nous faisons un réel progrès. Chaque fois que l'un d'entre nous choisit de soutenir un proche de façon altruiste, même quand c'est difficile, nous faisons un réel progrès. Chaque fois que l'un d'entre nous éprouve un sentiment de joie et de liberté, même quand les contraintes de la vie physique sont extrêmes, nous faisons un réel progrès.